|
Новости
13.01.2012
Кофе и сладости приводят к депрессии
Ученые уверены, что если вас преследует плохое настроение, а также, если вы склонны к депрессии, то вам следует исключить из своего привычного рациона красное мясо, кофе и сладости. Дело в том, что именно эти продукты, согласно последним исследованиям, угнетающе действуют на нервную систему.
Медики утверждают, что привычка пить кофе и при этом смаковать какие-то сладости провоцируют человека на возникновение у него самой банальной зависимости. При этом вкусные продукты быстро превращаются в некий допинг, именно при его отсутствии человек начинает чувствовать хроническую усталость и даже подавленность. А вот сладости ко всему прочему приводят к испорченной фигуре, а это также не способствует хорошему настроению.
Мясо в этот список попало не случайно, так как его переваривание дается организму очень тяжело, поэтому при этом процессе белковая пища начинает разлагаться вместе с выделением токсинов – они накапливаются, приводя нередко к серьезным последствиям для человеческого здоровья.
|
